熊本県合志市　パステル和アート

今日は阿蘇から通われているＴ様の基礎講座

今の自分、未来の自分を描いていただくことに。

1枚目はご自宅で描かれた「今の自分」




阿蘇から通われるのは大変なので、
自由に描く「アートセラピー」は、ご自宅でもいいですよ。
といいましたが、

持っている画材の色が足りないのと
100均のは使いにくい

ということで、
やはり描きに来られました。

「未来の自分」を描くアートセラピー



自分がどうありたいのか？
これからどういうふうに生きていきたいのか？

そう問うと、

「えー、まだ望んでいいの～？」と。（笑）

もちろーん、死ぬまで人間は欲出していいですよ～
欲がなくなったら、お釈迦さまですからね～

と。

それでも、頭の中のイメージを描くのは難しい
とのことでしたので、

私も一緒に描きました。



Ｔ様は、描いているうちに
自分が一番大切にしていることや、
何と繋がっていきたいか
を再確認できた

・・・とおっしゃっていました。



私は、
ミニマリストを目指しているので、

どんどんどんどんシンプルになって、

自分が心地いいなぁ～と思うものだけ残して
上質なものを少しずつ生活の中に取り入れていきたい

・・・と。

安かろう悪かろうじゃなく
質の良いもの。

けっして豪華なものではなくていい。

一つひとつ、自分に合うものを選んでいく

シンプルな生き方をしたいな・・・って。
（現実はまだまだですけどね(;^ω^)）




レッスンの後、近隣の道の駅でお弁当を買って、

2分咲きの桜を眺めながら、お外ランチ






今年の春は、ゆっくりゆっくり進んでいる感じですね。


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パステル和（なごみ）アートは、心を癒すアートセラピーです。
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